MANUAL DE VIDA: VALE LA PENA PONERLO EN PRÁCTICA

MANUAL DE VIDA EN SU SALUD:
- Beba mucha más agua.
- Coma más de lo que nace en árboles y plantas.
- Viva con las 3 E’s: – Energía, – Entusiasmo y – Empatía.
- Dedique un mínimo de 30 minutos por día para… HACER EJERCICIO.
- Haga actividades que activen su cerebro.
- Lea más libros ?
- Siéntese en silencio a MEDITAR, por lo menos 10 minutos por día. ?
- Duerma un mínimo de 8 horas diarias. ?
- Haga caminatas ? de 20 a 60 minutos por día y, mientras camina… Sonría! ??
MANUAL DE VIDA EN SU PERSONALIDAD:
- No compare su vida con la de los otros.
- No tenga pensamientos negativos. ?
- No se exceda.
- No se torne extremadamente en serio.
- No desperdicie su energía con enojo. ?
- Sueñe más. ?
- La envidia es una pérdida de tiempo… por eso agradezca a Dios por lo que posee…
- Olvídese de los problemas del pasado. Jesús ha jugado en el mar del olvido…haga lo mismo!
- La vida es demasiado corta para odiar a alguien… perdone!
- Haga las pases con su pasado, para no estropear su presente y estructurar mejor su futuro.
- Nadie controla su felicidad… sólo Usted!?
- La vida es una escuela ? y USTED está en ella para aprender… no repita el año!
- Sonría más ? y grite menos. ?
- No necesita ganar todas las discusiones… aprenda a perder! ?
MANUAL DE VIDA EN LA SOCIEDAD:
- Entre más en contacto con su familia.
- Dé algo de bueno a los otros… diariamente.
- Perdone a todos por todo.
- Pase más tiempo con personas, con edades arriba de los 70 años ?? y debajo de los 6. ?
- Intente hacer SONREIR, por lo menos a tres personas por día. ???
- Que no le importe lo que los otros piensen de Ud.
- En su trabajo no le tomarán en cuenta cuando Ud. esté enfermo… no se estrese! ?
MANUAL DE VIDA EN SU DÍA A DÍA:
- Haga siempre lo que es correcto.?
- Deshágase de todo lo que no sea útil.
- Recuerde… DIOS lo cura todo!!!
- Por mejor o peor que sea la situación… ella cambiará… todo pasa!
- No interesa cómo se sienta, levántese… organícese… aparezca! ???
- Lo mejor para Ud… aún está por venir!
- Cuando se levante de mañana, agradezca a DIOS por la gracia de estar vivo. ?
- Mantenga su corazón ❤… siempre feliz!!!

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